Cellulit to zmieniona tkanka tłuszczowa. Zmiany, które przy tej okazji powstają są widoczne na zewnątrz, zwłaszcza po uciśnięciu skóry. Jeśli cellulit nie zostanie szybko zmniejszony, zmiany zaczynają być widoczne także bez takiego działania. Jak się pozbyć cellulitu z ud i pośladków, i co sprzyja powstawaniu nieestetycznej pomarańczowej skórki?
Cellulit to dolegliwość, która ogólnie jest uznawana za dziedziczną. Jednak niewłaściwa dieta oraz brak ruchu bardzo mu sprzyja. Szczególnie spożywanie przetworzonej żywności sprzyja powstawaniu nieestetycznych zmian. Zwraca się również uwagę, że picie zbyt małej ilości wody może przyczyniać się do jej magazynowania w organizmie. Może być to jedną z przyczyn powstawania tak zwanego cellulitu wodnego. Powodem, dla którego cellulit częściej powstaje u kobiet jest specyficzne ułożenie włókien mięśniowych. U mężczyzn włókna mięśniowe ułożone są w sposób bardziej zwarty, co zmniejsza ryzyko powstawania widocznego cellulitu.
Podstawą w przypadku chęci całkowitego usunięcia cellulitu jest zmiana diety i aktywność fizyczna. Można również zażywać preparaty, które między innymi usuwają toksyny z organizmu. Aby szybko uzyskać efekt warto również zwrócić uwagę na specjalne kosmetyki. Choć rezultat, który można zauważyć już po pierwszym użyciu tego typu środków, zauważalny jest od razu, to jednak należy pamiętać, iż jest to zazwyczaj efekt działania kofeiny. Kofeina ściąga skórę, dzięki czemu możliwe jest szybkie jej ujędrnienie. Jednak aby zmniejszenie cellulitu było trwałe, konieczne są także inne działania.
Dowiedz się więcej: “Jak zwalczyć cellulit na udach?”.
