Polecamy

Jakie produkty powinniśmy spożywać na co dzień na wzmocnienie i witalność naszego organizmu?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Ludzki organizm jest podatny na szkodliwe oddziaływanie różnych czynników zewnętrznych, które osłabiają go i wywołują rozmaite choroby. Na szczęście istnieje bardzo wiele produktów spożywczych oraz suplementów diety o właściwościach poprawiających witalność. Ich regularne spożywanie gwarantuje równowagę fizyczną, umysłową, a także emocjonalną. Doskonały przykład to choćby ryby morskie zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminę D. 

Inwestycja we własne zdrowie

Oprócz ryb, warto również na co dzień jeść warzywa, nasiona słonecznika, orzechy laskowe i włoskie, oliwę z oliwek extra virgin, jaja kurze, kaszę gryczaną, owoce morza (zwłaszcza małże i ostrygi), podroby oraz naturalne kefiry i jogurty. Są to bowiem wyroby niezwykle bogate zarówno w witaminy, jak i minerały. Unikajmy natomiast kofeiny, białego cukru i alkoholu. Dodatkowo zaleca się przyjmowanie konkretnych suplementów, które skutecznie uzupełniają niedobory cennych substancji w organizmie. Mowa tutaj m.in. o cytrynianie magnezu, czystku w płynie, aceroli w tabletkach, amorficznej ziemi okrzemkowej, korzeniu żeń-szenia i wszelkich środkach z cynkiem. Większość wymienionych w niniejszym artykule preparatów znajdziemy w bogatym asortymencie poniższego sklepu online: https://naturtrend.pl/index.php/sklep/wzmocnienie-i-witalno%C5%9B%C4%87.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Kostka brukowa – jak samodzielnie ją ułożyć?
Kostka brukowa – jak samodzielnie ją ułożyć?
Układanie kostki brukowej jest łatwe, o ile przestrzega się odpowiednich kroków i wie, jak to zrobić. W tym artykule pokażemy […]
Jak dużą rolę odgrywa tkanina w konstrukcji i wykonaniu mebli?
Jak dużą rolę odgrywa tkanina w konstrukcji i wykonaniu mebli?
Meble to jedne z najważniejszych elementów wyposażenia w każdym domu czy mieszkaniu. To one w dużym stopniu decydują bowiem o […]
Jak się chronić przed różnymi zanieczyszczeniami w powietrzu?
Jak się chronić przed różnymi zanieczyszczeniami w powietrzu?
W całej Polsce występuje problem z dużym zanieczyszczeniem powietrza, zwanym powszechnie smogiem. Zjawisko to jest przede wszystkim spowodowane ogrzewaniem domów […]
Ostatnie wpisy