Polecamy

Jak się chronić przed różnymi zanieczyszczeniami w powietrzu?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W całej Polsce występuje problem z dużym zanieczyszczeniem powietrza, zwanym powszechnie smogiem. Zjawisko to jest przede wszystkim spowodowane ogrzewaniem domów mieszkalnych piecami opalanymi węglem i drewnem (czasami nawet śmieciami), a także intensywną komunikacją samochodową. W składzie smogu znajdują się liczne substancje szkodzące zdrowiu, takie jak choćby metale ciężkie, alergeny, dioksyny, dwutlenek siarki, tlenek azotu czy węglowodory aromatyczne. Na szczęście istnieje kilka skutecznych metod na zabezpieczenie się przed tym zagrożeniem. 

Porządna maska to absolutna podstawa

Z ponadprzeciętnym zanieczyszczeniem powietrza mamy do czynienia głównie w aglomeracjach miejskich. Aby uchronić się przed jego negatywnym wpływem na organizm, zaleca się w pierwszej kolejności noszenie specjalnej maski na twarzy. Doskonale sprawdzi się zwłaszcza profesjonalny model neoprenowy z certyfikatem UE – koniecznie wyposażony w żywotny filtr CE, otwory zapewniające swobodny wydech, aluminiowy nosek, wzmocnione szwy oraz dwa zawory przeznaczone do odprowadzania pary wodnej i nadmiernego ciepła. Taką konstrukcję znajdziemy m.in. w ofercie sklepu internetowego https://respro.com.pl/pol_m_Maski-Antysmogowe-261.html. Poza tym warto umieścić w domu lub mieszkaniu wysokiej klasy automatyczny oczyszczacz powietrza o niskim poziomie zarówno hałasu, jak i poboru energii. Skutecznie wyeliminuje on wszelkie niepożądane substancje z najbliższego otoczenia, w którym na co dzień wypoczywamy lub pracujemy. Oto pozostałe sposoby na wyraźne ograniczenie kontaktu ze smogiem: regularne wyjazdy poza miasto (np. w góry lub na morze), unikanie wychodzenia na zewnątrz w godzinach szczytu komunikacyjnego, prawidłowa dieta i stałe śledzenie alertów.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co to jest terapia schematu?
Co to jest terapia schematu?
Psychologii behawioralnej bardzo dużą rolę zaczyna odgrywać terapia schematu. Na czym ona polega i dlaczego schematy pełnią w naszym życiu […]
Kakao – charakterystyka, właściwości i zastosowanie
Kakao – charakterystyka, właściwości i zastosowanie
Kakao to produkt spożywczy powstały w wyniku zmielenia i zmiksowania prażonych nasion kakaowca. Produkt ten stosowany jest przez ludzi od […]
Czy uzyskanie wizy do Chin jest ciężkim przedsięwzięciem?
Czy uzyskanie wizy do Chin jest ciężkim przedsięwzięciem?
Popularność podróży na kontynent azjatycki nie słabnie. Jednak zmorą wielu wybierających się na Daleki Wschód osób jest wiza do Chin […]
Ostatnie wpisy